منتديات مملكه الرومنسيه

نتشرف بزيارتكم
 
البوابةالرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر
 

 سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حساسه والناس موحاسة
مراقبه
حساسه والناس موحاسة

انثى عدد الرسائل : 792
العمر : 28
الهوايه والترفيه : القراءه
العمل : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Progra10
الاوسمه : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 1l928210

سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Icon_minitimeالأحد أغسطس 17, 2008 10:12 am

سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل:
1- لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

2 - لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

3- لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.

4 - لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.

5- لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.

6 - لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.

7 -لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
مع التمنيات للجميع بالصحه والعافيه

_________________
سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 66s66-6b45b196c6
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حمودي بوند
مراقب
مراقب
حمودي بوند

ذكر عدد الرسائل : 540
العمر : 30
الهوايه والترفيه : السباحة والشات
العمل : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Cook10
المزاج : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 2810

سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Icon_minitimeالأحد أغسطس 17, 2008 4:13 pm

مشكووووورة على النصائح الرائعة

_________________
الحب عذاب والعشق سم ٌ قاتل وما انا إلا ضحية ٌ لمرض العشق



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حساسه والناس موحاسة
مراقبه
حساسه والناس موحاسة

انثى عدد الرسائل : 792
العمر : 28
الهوايه والترفيه : القراءه
العمل : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Progra10
الاوسمه : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 1l928210

سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Icon_minitimeالأحد أغسطس 17, 2008 6:02 pm

العفووووو


يسلمووو على المرور الراقي

_________________
سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 66s66-6b45b196c6
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عمر النور
عضو نشط
عضو نشط
عمر النور

ذكر عدد الرسائل : 139
العمر : 34
الهوايه والترفيه : حفظ القران الكريم
المزاج : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 4210

سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Icon_minitimeالأحد أغسطس 17, 2008 7:12 pm

مشكوررررررررررررررررررة

النصائح روعــــــــــــــــــة
زي صاحبتها

من اليوم حاأبدا في النصيحة رقم :::7:::


سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ W6w_2013




عمرالنورررررررررررررررررررر
محب الكل
سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 275692
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انا ولد محبوب
مشرف على قسم المواد
مشرف على قسم المواد
انا ولد محبوب

ذكر عدد الرسائل : 355
العمر : 31
الهوايه والترفيه : السباحه والكمبيوتر
العمل : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Khayya10
المزاج : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 4510

سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Icon_minitimeالأحد أغسطس 17, 2008 7:51 pm

يسلمووووووووووووووووو

والله في قمة الروعه والجمال

تقبلي مروووري وخالص شكري وتقديري

_________________
][][§¤°^°¤§][ im lvole boy][§¤°^°¤§][][
لمحو ذنوبك كلللللها انقر هنا http://www.shbab1.com/2minutes.htm


تحياتي لسبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ C6c7478c36كم ( انا ولد محبوب )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حساسه والناس موحاسة
مراقبه
حساسه والناس موحاسة

انثى عدد الرسائل : 792
العمر : 28
الهوايه والترفيه : القراءه
العمل : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Progra10
الاوسمه : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 1l928210

سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Icon_minitimeالأحد أغسطس 17, 2008 11:09 pm

عمر النور كتب:
مشكوررررررررررررررررررة

النصائح روعــــــــــــــــــة
زي صاحبتها

من اليوم حاأبدا في النصيحة رقم :::7:::


سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ W6w_2013




عمرالنورررررررررررررررررررر
محب الكل
سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 275692


يسلمووو على المرور الذوووق

وأتمنى أن تستفيد منها خاصه النصيحه 7

الله يكون بعونك

_________________
سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 66s66-6b45b196c6
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حساسه والناس موحاسة
مراقبه
حساسه والناس موحاسة

انثى عدد الرسائل : 792
العمر : 28
الهوايه والترفيه : القراءه
العمل : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Progra10
الاوسمه : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 1l928210

سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Icon_minitimeالأحد أغسطس 17, 2008 11:14 pm

انا ولد محبوب كتب:
يسلمووووووووووووووووو

والله في قمة الروعه والجمال

تقبلي مروووري وخالص شكري وتقديري

الله يسلمك

يسلموووو على المرور الذوق

_________________
سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 66s66-6b45b196c6
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فوفو
مشرف على قسم الرياضه
مشرف على قسم الرياضه
فوفو

ذكر عدد الرسائل : 340
العمر : 32
الهوايه والترفيه : الرياضة بشكل عام
العمل : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Studen10

سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Icon_minitimeالإثنين أغسطس 18, 2008 2:08 am

يسلموووووووووووووووووووووو
مشكور على النصائح المفيدة
لكن اللي أعرفه انه النوم بعد الأكل على البطن هو اللي يضر
أرجو منكم النصح اذا كنت على خطأ
تقبلي مروري
وننتظر أن تتحفينا بالمزيد
فوفو....

_________________
سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ A1c36810
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حساسه والناس موحاسة
مراقبه
حساسه والناس موحاسة

انثى عدد الرسائل : 792
العمر : 28
الهوايه والترفيه : القراءه
العمل : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Progra10
الاوسمه : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 1l928210

سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Icon_minitimeالإثنين أغسطس 18, 2008 10:43 am

6 - لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.


أنا عارفه وكلا الحالتين يسبب عطل في إكمال عملية هضم الطعام وبذلك يسبب عدوى وإلتهاب بالأمعاء

ومشكووور على المرور الرائع

_________________
سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 66s66-6b45b196c6
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فوفو
مشرف على قسم الرياضه
مشرف على قسم الرياضه
فوفو

ذكر عدد الرسائل : 340
العمر : 32
الهوايه والترفيه : الرياضة بشكل عام
العمل : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Studen10

سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Icon_minitimeالإثنين أغسطس 18, 2008 4:02 pm

مشكوررررر
ولك خالص تحياتي
فوفو.....

_________________
سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ A1c36810
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حساسه والناس موحاسة
مراقبه
حساسه والناس موحاسة

انثى عدد الرسائل : 792
العمر : 28
الهوايه والترفيه : القراءه
العمل : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Progra10
الاوسمه : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 1l928210

سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Icon_minitimeالإثنين أغسطس 18, 2008 5:31 pm

العفوووووو

يسلموووو على المرور الرائع

_________________
سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 66s66-6b45b196c6
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عمر النور
عضو نشط
عضو نشط
عمر النور

ذكر عدد الرسائل : 139
العمر : 34
الهوايه والترفيه : حفظ القران الكريم
المزاج : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 4210

سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Icon_minitimeالإثنين أغسطس 18, 2008 5:47 pm

مشكوررررررة


يا حساسة


أنا انتظر نصائح جديدة ومفيدة








عمرالنوررررررررررر
محب الكل سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 275692
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حساسه والناس موحاسة
مراقبه
حساسه والناس موحاسة

انثى عدد الرسائل : 792
العمر : 28
الهوايه والترفيه : القراءه
العمل : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Progra10
الاوسمه : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 1l928210

سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Icon_minitimeالإثنين أغسطس 18, 2008 6:20 pm

العفووووو

أسعدنــــــــي مروركــــ

_________________
سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 66s66-6b45b196c6
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمعة حب
مشرفه على قسم المرأه
مشرفه على قسم المرأه
دمعة حب

انثى عدد الرسائل : 337
العمر : 27
الهوايه والترفيه : الشعرو القراءه
العمل : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Progra10
المزاج : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 3210

سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Icon_minitimeالجمعة أغسطس 22, 2008 2:48 am

مشكوره على النصائح الروعه

وننتظر جديدك

تقبلي خالص ودي وتقديري

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حساسه والناس موحاسة
مراقبه
حساسه والناس موحاسة

انثى عدد الرسائل : 792
العمر : 28
الهوايه والترفيه : القراءه
العمل : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Progra10
الاوسمه : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 1l928210

سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 27, 2008 3:41 pm

العغوووووووو

يسلمووو على المرور الرائع

دمت بود

_________________
سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 66s66-6b45b196c6
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حيماksA
نائب المشرف العام2
نائب المشرف العام2
حيماksA

ذكر عدد الرسائل : 362
العمر : 28
الهوايه والترفيه : السباحة
العمل : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Progra10
المزاج : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 2510

سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Icon_minitimeالخميس نوفمبر 13, 2008 10:43 am

الف الف شكر لكي حساسه ع الموضوع الرائع واتمنى لكي كل االتوفيق.

_________________
سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Almsloob-8139b9833a
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حساسه والناس موحاسة
مراقبه
حساسه والناس موحاسة

انثى عدد الرسائل : 792
العمر : 28
الهوايه والترفيه : القراءه
العمل : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Progra10
الاوسمه : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 1l928210

سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 17, 2008 7:32 am

العفوووو

تسلم على المرور


لا عدمتك

_________________
سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 66s66-6b45b196c6
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امير العاشق
عضو جديد
عضو جديد
امير العاشق

ذكر عدد الرسائل : 22
العمر : 36
الهوايه والترفيه : العشق
العمل : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Khayya10
المزاج : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 4210

سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 17, 2008 11:54 am

الف شكر لك

ومنكم نستفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حساسه والناس موحاسة
مراقبه
حساسه والناس موحاسة

انثى عدد الرسائل : 792
العمر : 28
الهوايه والترفيه : القراءه
العمل : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Progra10
الاوسمه : سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 1l928210

سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 19, 2008 11:57 pm

تسلم على المرور


لا عدمتك

_________________
سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟ 66s66-6b45b196c6
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مملكه الرومنسيه :: قسم المرأه :: منتدى الصحه والجمال-
انتقل الى: